Остеопороз
Остеопороз – системное заболевание, в основе которого лежит преобладание процессов разрушения кости над ее восстановлением и укреплением. В связи с чем кальций не только не удерживается, но и происходит повышенное выведение его из костной ткани.
Кости становятся хрупкими и подвергаются переломам даже при незначительном механическом воздействии, неловком движении, небольшом ушибе или падении.
Как, и многие опасные болезни, остеопороз развивается незаметно, бессимптомно, а признаки заболевания ощущаются человеком в запущенной стадии, когда происходят переломы из-за хрупкости костей.
Остеопороз может являться признаком других заболеваний. Наиболее распространен среди людей пожилого возраста. Связано это с тем, что с возрастом кальций, находящийся в костях, вымывается, а тот, который поступает и не усваивается, или усваивается плохо. В связи с этим данное заболевание поражает в основном пожилое население. Кроме того, женщины заболевают гораздо чаще, чем представители мужского пола, так как у женщин телосложение более субтильное, а кости тоньше. Генетическая предрасположенность может оказать влияние на риск развития данной патологии. Люди, имеющие вредные привычки, ведущие пассивный образ жизни, страдающие анорексией, часто подвержены этому заболеванию.
К сожалению, в настоящее время, остеопороз “помолодел”. Если это не генетическая предрасположенность, то в большинстве это связано с сидячим образом жизни.
Основные симптомы заболевания:
- Нарушения в структуре костей, что приводит к их деформации.
- Сутулость, потеря в росте из-за искривления позвоночника, пародонтоз.
- Нарушения подвижности суставов, как крупных, так и мелких. Первичные физические нагрузки приводят к быстрой утомляемости.
- В ночные часы больного могут беспокоить судороги, возникающие в голени. Острые и тупые боли в суставах и позвоночнике, особенно при смене погоды.
Остановить развитие остеопороза невозможно. Но приостановить можно. А лечить нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Лечение комплексное и постоянное, можно сказать пожизненное. Кроме медикаментозного лечения, в схему лечения включены и физиотерапия и ЛФК, соблюдение режима питания, отказ от употребления газированных напитков. Для замедления прогрессирования остеопороза следует включить в меню продукты, богатые витамином Д, кальцием, фосфором. Это и кисломолочные продукты, и морская капуста, шпинат, брокколи, рыба жирных сортов, бобовые, баклажаны.
В нашем медицинском центре мы всегда сможем индивидуально подобрать физиотерапевтические процедуры и комплекс лечебных упражнений.
Уколова С.Н. к.м.н., физиотерапевт, глав. врач “Центра Здоровья “Лас”.